当前位置： 首页 >> 人群养生 小学生转眼版眼保健操 恢复视力的最新眼睛保健方法 2024-07-17 来源： 人气：5 次 最近在杭州某小学推行了一套最新转眼版眼保健操，不用双手按压眼部穴位也能达到保健效果。这到底是什么眼睛保健方法？校方称这种眼部体操运动其实就是多维视觉训练，人通过转动眼珠来提高眼肌兴奋度，增强大脑神经的传导功能从而改善近视。这套眼睛保健方法时长4分钟左右，一共有四节，专门针对眼球运动来改善眼睛视力。“远近点视觉运动”、“左右圆线视觉运动”、“多方向视觉运动”和“明暗交替视觉运动”，看似比较白痴的眼部运动方式，但其效果还不错，能很好的保障眼部卫生。这也是小学生做眼保健操的一个盲点，不干净的双手做眼部按摩更不健康。拓展阅读：如何佩戴隐形眼镜带隐形眼镜如何选购太阳眼镜健康养生专题广西癫痫病正规医院女性癫痫病的诊断标准广西癫痫病专业医院广西癫痫病专科医院女性癫痫的危害有哪些 TAG: 相关内容 掉发用什么洗头好 洗头发不掉发的小妙招 经常脱发是怎么回事 脱发预示着什么 男人脱发吃什么好 男人吃什么防掉头发 吃什么蔬菜能防脱发 掉发吃什么蔬菜好 哪些人不能吃香菜 吃香菜的禁忌有哪些 经常掉头发吃什么 脱发要多吃什么食物 秋天喝汤的好处 秋季喝什么汤好 龙眼的禁忌 头发干枯无光泽的原因 头发干枯无光泽怎么回事 甘蔗的禁忌 吃甘蔗的注意事项 香菜的功效与作用 吃香菜有什么好处 荷叶泡水的禁忌 莲子的功效与作用 吃莲子的好处有哪些 荷叶泡水的功效与作用 喝荷叶泡水的好处 含维生素C的水果有哪些 哪些水果富含维生素C 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 怎么烫蛋卷头 烫发后怎么保养 直发器做卷发技巧 洗头护发素什么时候用 护发素多久用一次 齐肩短发怎么扎马尾 露耳短发多久留到齐耳 如何养护短发 女卷发适合什么发型 短发波波头烫发发型 头发精油和弹力素效果 女生鹅蛋脸适合什么短发型 齐肩短发怎么扎简单好看 产后脱发严重该怎么办 中长直发怎么打理 发胶和啫喱水哪个好 啫喱水和发胶的区别 染头发过敏怎么办 如何避免染发头发过敏 短发烫发怎么打理好看 女生圆脸适合的短发 齐肩直发适合什么刘海 齐肩卷发适合什么脸型 中长卷发编发方法 怎样减少卷发棒的危害 夹板怎么弄卷发好看 泡泡染发剂使用方法 白茯苓的栽培技术有哪些 什么情况下不宜拔牙 雾霭属于有毒的东西吗 癌症早期的10个症状 疤痕皮肤的治疗 瘦双下巴穴位按摩法 鹅口疮病因是什么 怎么有效缓解暴躁情绪 鼻炎会让孩子变傻变丑 白醋和甘油怎么搭配 得肺炎很严重吗 补钙效果最好几种食物 肾脏的发育过程 酒精过敏要怎么处理 秋季进补最好选择食补 让孩子不再厌食有妙招 新生儿溶血病的饮食 脚后跟疼的几种原因 痛经造成的危害 酸奶什么时间段喝好 孕早期适合做哪些运动 女性怎样预防妇科炎症 孕妇吃什么促进胎儿发育 三维彩超检查的优点 长智齿导致牙痛怎么办 赤豆的功效与作用有哪些 冬至是什么意思 冷光美白牙齿的手术步骤 孕早期胎停怎么回事 白化病治疗办法
最近在杭州某小学推行了一套最新转眼版眼保健操，不用双手按压眼部穴位也能达到保健效果。这到底是什么眼睛保健方法？校方称这种眼部体操运动其实就是多维视觉训练，人通过转动眼珠来提高眼肌兴奋度，增强大脑神经的传导功能从而改善近视。这套眼睛保健方法时长4分钟左右，一共有四节，专门针对眼球运动来改善眼睛视力。“远近点视觉运动”、“左右圆线视觉运动”、“多方向视觉运动”和“明暗交替视觉运动”，看似比较白痴的眼部运动方式，但其效果还不错，能很好的保障眼部卫生。这也是小学生做眼保健操的一个盲点，不干净的双手做眼部按摩更不健康。拓展阅读：如何佩戴隐形眼镜带隐形眼镜如何选购太阳眼镜健康养生专题广西癫痫病正规医院女性癫痫病的诊断标准广西癫痫病专业医院广西癫痫病专科医院女性癫痫的危害有哪些