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兰香子可以减肥吗兰香子会胖吗

2024-08-10

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兰香子可以减肥。兰香子属于植物的种子，虽含有大量的脂肪成分，但多属于不饱和脂肪酸，属于人体必须脂肪酸，食用能帮助清除体内的饱和脂肪酸，还含有大量的膳食纤维，还能抑制食物中能量成分的吸收，因此，吃兰香子有减肥瘦身之效。以上就是减肥瘦身栏目下与兰香子有关，关于“兰香子可以减肥吗”相关内容，希望能够帮助到您！

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