按摩疗法帮你迅速解除头痛之苦
2021-12-09
来源:
人气:17 次
头痛是日常生活中最常见的症状之一,引发头痛的因素有很多,有单纯性的头痛,也有疾病引发的头痛。头痛发作起来十分的难受,那么有什么办法可以迅速的缓解头痛呢?中医介绍,按摩可以把你迅速的消除头痛烦恼。
推拿对颅内疾病如:脑脓肿,脑肿瘤,脑血管意外急性发作期,脑挫裂伤,颅脑内血肿急性期等不宜操作。然而对血管性头痛(偏头痛)、肌紧张性头痛、感冒头痛等治病效果比较显著。
偏头痛与内分泌有较密切的关系,一般在更年期后逐渐减轻或停止发作。多数育龄期妇女在妊娠三个月后偏头痛消失,直止分娩后再复发。偏头痛也可因环境变化,外界刺激,躯体疲劳,精神紧张,焦虑,睡眠不足等因素而诱发。
偏头痛的治疗
1.常用手法 拿法、揉法、抹法、扫散法。
2.常用穴位及部位 印堂、睛明、阳白、太阳、百会、风池、合谷、涌泉,及头侧部足少阳胆经部位。
3.操作方法
(1)基本操作:患者取仰卧位,头偏向健侧,医生先选用指揉法自风池穴起沿颈项部夹肌而下至颈根,如此上下往返3~5分钟;拿风池穴,拿颈项夹肌3~5遍。用手指按揉印堂、睛明、阳白、太阳、百会、率谷等穴各20~30次。抹前额、上下眼眶,3~5次。
指揉合谷30~50次。用扫散法在头侧部足少阳胆经循行路线自前上向后下方操作30~50次。
患者取坐位于床边,以五指拿法(拿五经)自前发际起经头顶、后脑部改为三指法、拿风池;如此往返3~5遍。最后按揉两侧涌泉穴结束治疗。
(2)辨证治疗:对有面色潮红、恶心、呕吐等症状者,可加指揉内关、丰隆、胃俞等穴。对视觉障碍明显者,可加强抹上下眼眶、指揉眼周穴位、指揉光明穴。
按摩可以缓解头痛,但是我们还要找到病根积极的治疗,这样才能从根本上去除头痛烦恼。
好文推荐:
盘点:五大丰胸误区 你中招了么 >>>
电脑辐射危害大 教你九招有效防辐射 >>>
艾滋病危害大 十大初期症状要知道 >>>
扁豆夏季饮食好选择 健脾和中消暑化湿 >>>
颈椎疾病高发 推荐24小时颈椎保养法 >>>
推荐白醋美白祛斑 还你白皙嫩滑肌肤 >>>
郑州哪些癫痫医院好石家庄癫痫哪个医院比较好广西专治癫痫病的医院哪家好- 惊!夏季做这8件事情危害竟这么大_夏季保健_保健_
- 今年最新的三伏天养生全攻略_夏季保健_保健_
- 这是三伏天祛湿真正需要的方法_夏季保健_保健_
- 夏季做这10件事情会变老_夏季保健_保健_
- 夏季需降温 降温谨记3个禁忌_夏季保健_保健_
- 夏季养生吃什么 推荐6款食物_夏季保健_保健_
- “上蒸下煮” 夏季出汗多也是种病_夏季保健_保健_
- 夏季如何养生保健 小编来支招_夏季保健_保健_
- 夏季想减肥就吃这4款低热量食物_夏季保健_保健_
- 为何会有啤酒肚 4个方法消掉啤酒肚_夏季保健_保健_
- 夏季易中暑 推荐6个防治方法_夏季保健_保健_
- 夏天出行避暑须知 如何远离中暑_夏季保健_保健_
- 夏季主动出汗有高招 怎样排汗最养生_夏季保健_保健_
- 西瓜橙子 夏季预防中暑的5种食物_夏季保健_保健_
- 夏季喝冷饮竟有这4个危害_夏季保健_保健_