当前位置: 首页 >> 旅游养生 高压上班族切记护卫健康 2021-10-21 来源: 人气:11 次 高压上班族切记护卫健康 智联招聘的最新调查显示,有六成的上班族认为自己处于一种高压力的工作状态,同时,64.6%的上班族每年花在体检、购药、就医、购买健康物品或书刊的费用总计不过500元。.hzh {display: none; } 六成人自认“过劳” 此次调查共有8000名上班族参与,结果显示30.7%的上班族经常加班,45.4%的偶尔加班,仅有15.5%的上班族不加班。有将近六成的上班族认为自己已经超越了正常的工作状态,处于一种高压力高强度的工作状态。 据了解,从行业来说,IT从业人员“过劳”情况比例最高,从性别上来看,男性“过劳”的比例也要高于女性。从年龄上来看,认为自己“过劳”比例较高的职场人集中在26-30岁,这部分职场人正处于事业的上升期,为了使得职业发展能够更上一个台阶,因此需要付出更多的努力。 四成人忽视身体不适 据介绍,过劳会给身体带来浑身酸痛、神经衰弱、失眠、脱发、烦躁、忧郁等问题,而在面对这些身体状况时,超过四成的职场人选择“顺其自然”来应对,仅仅有17.5%的职场人每年定期进行健康体检以保证及时了解自己的身体状况。调查显示,上班族每年花在体检、购药、就医、购买健康物品或书刊的费用总计不过500元的比例达到了64.6%。 自称工作忙没时间 一提到健康花费,工作才两年的刘小姐就满脸无奈,“我连请假看病都困难,我的香港上司是个工作狂,员工几乎每天工作到晚上9点才能下班,上个月有一天我卧病在家,公司打来的电话一直没断,根本没法休息。” 另一名公司白领马小姐说,因为工作太忙,生病时一般吃一些自备的药缓解,“都是家人帮我买的,前两天我一看,不少都过期了。” 而公司职员方先生则表示,他不太赞成吃保健品,年轻人想健康还是要多锻炼,只可惜一直抽不出时间。 专家建议每年体检 智联招聘职业顾问指出,上班族每年应该至少进行一次健康体检,牺牲自己的健康赚取金钱和晋升的理念并不值得提倡。当经常出现浑身酸痛、失眠、烦躁、脱发等现象的时候,更应该及时去医院检查身体。同时,久坐办公室的上班族更应该在业余时间制定运动健身计划,并付诸实践。 (实习编辑:黄贤焱)河南的癫痫正规医院在哪儿北京的哪家医院治疗癫痫哈尔滨正规癫痫病医院在哪 TAG: 相关内容 陈皮的一些主要功效 女性排卵期也有小症状 怀孕初期的几大症状 晒后怎样修复皮肤 性冷淡会有什么症状 让毛孔变细的妙招 如何预防鼻炎出现 牙结石的治疗 推荐几款快速祛斑的果蔬汁 女性护肤的4大天然食物 脑炎后遗症患者吃什么好 羊水浑浊该怎么才办 痛风都有哪些发病特点 白细胞偏低有哪些原因 脱毛膏脱毛有哪些坏处 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 哪些人容易患乳腺癌 女性脱发的原因 女性为什么会脱发 女性肾虚的六大症状 上厕所五个坏习惯引发妇科疾病 白领冬季养生九常识 适当补钙适当护脚 8类人群最易患乳腺癌 12个保养卵巢的最好方法 卵巢保养的8大方法 男女绝不能忽视的体检项目 这六种妇科疾病易变癌症 11个小细节预防妇科病 吃谷类早餐防宫颈癌 内分泌失调的4个预警信号 常穿高跟鞋会带来7大隐患 备孕期不可忽视这七件事 宝宝预防感冒七方法 白茯苓的栽培技术有哪些 什么情况下不宜拔牙 雾霭属于有毒的东西吗 癌症早期的10个症状 疤痕皮肤的治疗 瘦双下巴穴位按摩法 鹅口疮病因是什么 怎么有效缓解暴躁情绪 鼻炎会让孩子变傻变丑 白醋和甘油怎么搭配 得肺炎很严重吗 补钙效果最好几种食物 肾脏的发育过程 酒精过敏要怎么处理 秋季进补最好选择食补 让孩子不再厌食有妙招 新生儿溶血病的饮食 脚后跟疼的几种原因 痛经造成的危害 酸奶什么时间段喝好 孕早期适合做哪些运动 女性怎样预防妇科炎症 孕妇吃什么促进胎儿发育 三维彩超检查的优点 长智齿导致牙痛怎么办 赤豆的功效与作用有哪些 冬至是什么意思 冷光美白牙齿的手术步骤 孕早期胎停怎么回事 白化病治疗办法
高压上班族切记护卫健康 智联招聘的最新调查显示,有六成的上班族认为自己处于一种高压力的工作状态,同时,64.6%的上班族每年花在体检、购药、就医、购买健康物品或书刊的费用总计不过500元。.hzh {display: none; } 六成人自认“过劳” 此次调查共有8000名上班族参与,结果显示30.7%的上班族经常加班,45.4%的偶尔加班,仅有15.5%的上班族不加班。有将近六成的上班族认为自己已经超越了正常的工作状态,处于一种高压力高强度的工作状态。 据了解,从行业来说,IT从业人员“过劳”情况比例最高,从性别上来看,男性“过劳”的比例也要高于女性。从年龄上来看,认为自己“过劳”比例较高的职场人集中在26-30岁,这部分职场人正处于事业的上升期,为了使得职业发展能够更上一个台阶,因此需要付出更多的努力。 四成人忽视身体不适 据介绍,过劳会给身体带来浑身酸痛、神经衰弱、失眠、脱发、烦躁、忧郁等问题,而在面对这些身体状况时,超过四成的职场人选择“顺其自然”来应对,仅仅有17.5%的职场人每年定期进行健康体检以保证及时了解自己的身体状况。调查显示,上班族每年花在体检、购药、就医、购买健康物品或书刊的费用总计不过500元的比例达到了64.6%。 自称工作忙没时间 一提到健康花费,工作才两年的刘小姐就满脸无奈,“我连请假看病都困难,我的香港上司是个工作狂,员工几乎每天工作到晚上9点才能下班,上个月有一天我卧病在家,公司打来的电话一直没断,根本没法休息。” 另一名公司白领马小姐说,因为工作太忙,生病时一般吃一些自备的药缓解,“都是家人帮我买的,前两天我一看,不少都过期了。” 而公司职员方先生则表示,他不太赞成吃保健品,年轻人想健康还是要多锻炼,只可惜一直抽不出时间。 专家建议每年体检 智联招聘职业顾问指出,上班族每年应该至少进行一次健康体检,牺牲自己的健康赚取金钱和晋升的理念并不值得提倡。当经常出现浑身酸痛、失眠、烦躁、脱发等现象的时候,更应该及时去医院检查身体。同时,久坐办公室的上班族更应该在业余时间制定运动健身计划,并付诸实践。 (实习编辑:黄贤焱)河南的癫痫正规医院在哪儿北京的哪家医院治疗癫痫哈尔滨正规癫痫病医院在哪