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减肥成功后怎么防止反弹
1、要按时、定量吃饭不要随意推迟吃饭时间或者是不吃饭,不按时吃饭,无法供应足够血糖以供消耗,便会感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝。只有定时、定量、按顿进食,才能保证大脑得到充分的营养,使人的记忆力、理解力、思维分2021-07-07
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怀孕期间能吃一些什么水果
柿子——对付妊娠高血压。香蕉——可以治疗孕期牙痛。苹果——预防宝宝哮喘。芒果——有效缓解孕吐。秋梨——治疗妊娠水肿。不能吃的水果:山楂:活血化淤通经,对子宫有一定的收缩作用,在怀孕早期应注意要少量食用,有流产史、或有流产征兆的孕2021-07-07
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打呼噜的病因说明
一、舌头肥大分析:尽管有些人体形并不胖,但有可能他的局部太胖了,比如扁桃体,软腭和舌体肥大,悬雍垂过长,咽喉松弛,舌后缀等。二、身材肥胖分析:肥胖是引起打鼾的最重要的原因之一。由于肥胖者的气道要比正常人要狭窄,在白天清醒的时候,2021-07-07
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有痔疮如何护理
2021-07-07
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生理周期的注意事项
2021-07-06
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推荐6种健康有效的方法
1、热效应减肥法过胖的人总是重视控制食物的热量,如果合理地控制脂肪量的摄入,不必少吃就能达到减肥目的。这种方法旨在减弱“热效应”,故在减少脂肪摄入量的同时,必须补充摄足蛋白质和碳水化合物,以满足身体的需要。由于含脂肪的食物比较可2021-07-05
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雾霾会对人体有什么危害
第一、诱发呼吸道疾病。雾霾的组成十分复杂,大小有数百种颗粒物,这些颗粒物通过人体呼吸,进入呼吸道,会引发气管炎、哮喘等呼吸道疾病。第二、引发心脑血管疾病。雾霾天气,空气含氧量低,会使心脏跳动加速,使人胸闷、气短。尤其是对老年人危2021-07-05
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儿唐氏综合征的症状
一、症状特征:(1)患儿具明显的特殊面容体征:眼距宽,鼻根低平,眼裂小,眼外侧上斜,有内眦赘皮,外耳小,舌胖,常伸出口外,流涎多。身材矮小,头围小于正常,头前、后径短,枕部平呈扁头。颈短、皮肤宽松。骨龄常落后于年龄,出牙延迟且常2021-07-05
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吃什么药健脾养胃
常用的养胃中药有茯苓、白术、黄芪、人参、淮山、薏米、灵芝、黄精、刺五加、沙参、大枣、甘草等。1、白术白术性温,味苦甘,入脾、胃经,具有补脾、益胃、燥湿、和中的功效,用于治疗脾胃气弱、不思饮食、倦怠少气、虚胀、泄泻、痰饮、水肿、黄2021-07-05
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雷诺氏病的病理病因有哪些
雷诺综合征的病因目前仍不完全明确,寒冷刺激,情绪激素或精神紧张是主要的激发因素,其他诱因如感染,疲劳等,由于病情常在月经期加重,在妊娠期减轻,因此,有人认为本症可能与性腺功能有关。近年来免疫学的进展,表明在绝大多数雷诺综合征的患2021-07-03
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