-
常熟市虞山镇中南南苑社区举办“颈肩腰腿痛的日常保健”健康知识
常熟市虞山镇中南南苑社区举办“颈肩腰腿痛的日常保健”健康知识 为了普及常见病防治知识，使社区居民能更好的了解颈肩腰腿痛等常见疾病，提高居民的健康指数。10月11日，常熟市虞山镇中南南苑社区邀请常熟市第一人民医院叶华韵医生来社区开展2021-12-19
17 人气
-
白醋泡脚真能去脚气么_1
中医学上来说，泡脚是个很好的养生行为。泡脚不仅能赶走寒冷，还能疏通经络。但你知道醋泡脚能治脚气这回事吗？下面分享关于用醋泡脚的养生好处，每一个都不容错过。一、促进血液循环泡脚最大的好处就是促进血液循环，像冬季手脚冰凉就是血液不通2021-12-19
15 人气
-
石榴皮的功效和作用
石榴是日常生活最火爆的一种新鲜水果，但大部分人到吃石榴时，都是把他的石榴皮剥开，取下里边的瓜瓤立即吃，而剩下的石榴皮却会立即丢掉，却不清楚石榴皮也是有很高的运用使用价值，它能当药也可以立即用于熬水，用它煮成的水具备多种多样健康保2021-12-19
12 人气
-
运动提高免疫力不是立竿见影
2021-12-19
19 人气
-
护肩颈保暖睡觉
最近天气立刻就需要进到冬季，夜里的平均气温是最少的，因此很多人夜里的情况下常常会觉得到肩膀疼痛，全身发冷，没有办法清静的入眠，实际上像这类状况处理起來非常简单，能够搞好护腿颈的防寒保暖工作中，那样才可以舒心的进到睡眠质量，方式其2021-12-19
15 人气
-
老年人回忆梦境可健脑
每个人都会做梦，但有些人梦醒后，什么也不想，就好像什么都没有发生过;有些人则喜欢慢慢回忆。而睡醒后，经常回想一下自己所做的梦，想想梦中的情节，可以起到帮助大脑回忆、锻炼大脑活力及思考的作用，这在一定程度上能起到保健大脑的作用。。2021-12-19
17 人气
-
适合癌症患者的有氧运动锻炼法
有氧运动能锻炼心、肺，使心血管系统能更有效、快速地把氧传输到身体的每一个部位，对一般人来说是非常好的锻炼身体方法，对于癌症患者更是最正确的锻炼方法。癌症患者进行适当的锻炼更能加速身体恢复，提高自身免疫力，而有氧运动就是非常好的一2021-12-19
15 人气
-
板栗和什么不能一起吃
板栗和什么不能一起吃？栗子营养丰富，维生素C含量比西红柿还要高，更是苹果的十几倍。栗子中的矿物质也很全面，有钾、锌、铁等，虽然含量没有榛子高，但仍比苹果等普通水果高得多，尤其是含钾量比苹果高出3倍多。板栗入菜，不仅能从搭配的其它食2021-12-19
18 人气
-
糖友去按摩，力道要轻点
糖友去按摩，力道要轻点 65岁的安老伯患糖尿病10年，由于坚持药物治疗和生活、饮食管理，他的血糖一直控制得不错。一个月前，安老伯跟几个老朋友郊游爬山，回来后觉得腰酸腿疼，儿子便带他到一家养生馆按摩、泡脚。刚做完，安老伯觉得全身舒坦2021-12-19
13 人气
-
脓疱疹的症状，类型不同表现也各不同
说起疱疹的种类，在临床医学上但是不尽相同的。在其中，脓疱疹就十分普遍，那麼，脓疱疹的症状主要表现有什么呢?可以看文中接下去所做的详细介绍。1、大疱型脓疱病大疱型脓疱病由橙黄色葡萄球菌造成，初起为粟粒大水疱，快速扩大到花生仁大或更大2021-12-19
18 人气