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预防大便出血7大措施
2021-10-14
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8个技巧走路也能瘦
擦着路面走一般人走路的步伐是伸出腿，脚跟先着地，然后再是整个脚掌。现在你从脚跟到脚趾的位置都要触及地，但是步伐更有弹性。当你的脚尖到达地面的时候就快速离地，就好像子弹上膛一样。这样就可以让你的腿肚子，腿筋以及肌肉都参与到运动中来2021-10-14
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生精胶囊饭前吃还是饭后吃呢
2021-10-14
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骨肿瘤药膳治疗方法有哪些
骨肿瘤药膳治疗方法药膳疗法溶治疗于饮食之中，既可作治疗，又能当膳食，且食用方便，无不良反应，患者容易接受。1、核桃仁150g，黑芝麻150g，蜂蜜250g，先将核桃仨及黑芝麻捣成泥状，再加入蜂蜜调匀，口服1次1匙，1日3次，服完后再按上法配制。2、薏苡2021-10-14
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老人助听器保养的重要性
购买了助听器的人都会想到怎样保养助听器。通常是注意清洁，防止受潮。但怎样防潮就各式各样了。有些人认为北方地区干燥，不需要对助听器进行专门的干燥处理;有些人认为自己的耳朵不潮，所以不需要对助听器进行专门的干燥处理，等等。这些认识都2021-10-14
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【蜂蜜分几种哪种最好】_种类_区别
纯蜂蜜是生活起居中很受大伙儿热烈欢迎的食材，它并不是单一的，它能够相互配合多种多样东西开展服用或是当药这些。可是并并不一定的纯蜂蜜都能够做到健康养生的实际效果，即便有，营养成分也是不一样的。纯蜂蜜按不一样的分类方法能够分很多种多2021-10-14
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乐以忘忧 中医专家推荐的长寿秘诀
中医保健专家介绍说长寿是一个保养得当的结果，很多人都想长寿，可是生活中如何拿捏分寸，做好“得当”呢，下面的六个方面就是生活中有助长寿的秘诀~一、起居有序，顺其自然老中医多随四时而起卧，春夏晚卧早起，以应阳气之生长;秋季早卧早2021-10-14
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【甲状腺结节能吃大蒜吗】_甲状腺结节_可以吃吗
2021-10-14
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春季饮食 春季吃野菜可保身体好
春季有利于野菜的生长，是食用野菜的季节。我国的野菜大致有300余种，这些野菜不仅味美可口，很多还具有药用价值，对健康有益。下面为大家介绍几种：婆婆丁花粉含有维生素、亚油酸、枝叶中含有胆碱及氨基酸。其主要作用是清热解毒、消肿及利尿，具2021-10-14
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预防高血脂我们先要管住嘴
有关专家表示，糖尿病患者调节好血糖的同时，积极控制高血脂更关键”，建议在日常生活中，糖尿病人对自己的饮食、运动等都需要安排得比较“精细”，以下几点是必须要注意的：有关专家表示，糖尿病患者调节好血糖的同时，积极控制高血脂更关键”，2021-10-14
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