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慢跑减肥的运动强度
1、慢步 20 ~ 40 分钟就算是反对在生理期间做激烈运动或健身锻炼的专家，也不能不同意走路或慢步，是最能在不容易受伤的情况下，有效帮助调整经期不适的好运动。不管是经期前还是经期中，只要是能下床走动的状态下，不妨穿上舒服的凉鞋，擦上防晒，2021-09-03
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【假牙有哪些】_假牙_作用_怎么选择_如何选购
每一个人在日常生活中的价值观念全是不一样的，很多人不论是饮食搭配還是对疾病的治疗都期待挑选最好是最合适自身的，在其中牙与我们的健康饮食有责立即的关联，一点牙出現问题就需要立即配戴活动假牙才可以更强的修复牙的咬合工作能力，可是很多2021-09-02
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宝宝拉肚子能游泳吗
宝宝拉肚子能游泳吗可以的，顺便让婴儿游泳师帮宝宝抚触一下，特备是腹部，有专门的手法帮助腹泻或便秘的宝宝，腹泻和便秘的手法是不同的。母乳性腹泻，顾名思义就是由于母乳喂养引起的腹泻。母乳性腹泻是有明显的特点的，这种腹泻一般每天大便32021-09-02
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慢跑对身体好处多多
慢跑，亦称为缓步、缓跑或缓步跑，是一种有氧运动，目的在以较慢或中等的节奏来跑完一段相对较长的距离，以达到热身或锻炼的目的。慢跑的好处有很多，下面我们就一起来看看吧!慢跑的好处1、消耗热量(减肥)运动减肥，有氧运动更加减肥!慢跑30分钟以2021-09-02
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用剃须刀刮胡子划破皮肤怎么办
在日常生活中，男士必备的生活用品有哪些呢?我想最重要的应该就是——剃须刀，但是，很多粗心大意的男士有时就会不小心划破了皮肤，此时，我们有什么解决方法呢?刮胡子不小心划破皮肤的解决方法1、茶袋可以使用冷掉的茶叶袋敷在你的切口上，茶叶中2021-09-02
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各型颈椎病食疗方
肝肾不足型颈椎病食疗方壮骨汤：猪骨（最好是猪尾骨）200-300克、杜仲、枸杞子各12克，桂圆肉15克，牛膝10克，淮山药30克。制法原料洗净，猪骨斩碎，共入锅内，加水适量，武火煮沸，文火煎40。60分钟，加适量花生油、盐、葱、姜等配料，取汤服用。功用2021-09-02
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止衄汤的功效与作用
止衄汤是在传统式的中医学的核心理念下科学研究出去的，治疗效果非常好，无副作用。能从源头上处理病人对病症的困惑，一起来看一下止衄汤的有关专业知识。特异药方生产生地30克 麦冬90克 沙参60克特异功效与作用生产治鼻中出血，此去经年经月而不止2021-08-20
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鲩鱼胆膏的功效与作用
中医药方是中医药学的一个支系，是中医学管理体系中十分关键的一部分。在医治疾患层面拥有 十分大的功效，鲩鱼胆膏便是中医药方的一种，一起来掌握掌握。特异药方生产鲩鱼胆2枚，灶底土1分（研）。特异功效与作用生产小孩咽喉痹肿，乳食难下。特异2021-08-20
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鹿茸膏的作用和功效
鹿茸膏是一种滋补品，能够 处理人体上边一些小问题，很多人对鹿茸膏的作用功效并并不是十分掌握，只了解它是一种保健产品，能够 给人体产生益处，应用一切东西仅有掌握它的作用功效，才可以了解自身究竟适不宜，今日就给大伙儿介绍一下鹿茸膏的作2021-08-20
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8个妙方缓解晒后红肿疼痛
酷暑夏日炎炎，外出去玩害怕的便是变为“红女模”或“黑女模”。被曝晒后的皮肤会出現红斑、水肿和蜕皮等状况，不但疼痛难忍，还让玩耍情绪极速降低。太阳晒伤了该怎么办?下边教你8个急救措施。冰敷医护冰敷有利于中合晒伤，冰敷时能够 将纯棉毛巾2021-08-19
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