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中老年人练气功有好处
1.练气功能延缓人体脏器的衰老人到中年脏器则开始衰老，人到老年脏器老化或发生病变，其中一个主要原因是血液循环受阻。例如胆固醇高、血脂高、血液粘稠高度、血管粥样硬化等均可造成动脉硬化、血循环不畅等，这些都属于祖国医学中气滞血瘀的范围2021-12-16
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中药哪些是补肾的呢
2021-12-16
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【增肌蛋白粉的副作用】_坏处_危害
坚信许多 喜爱运动健身的人都吃过蛋白质粉这类带有高蛋白的保健产品吧，由于运动健身的人假如吃蛋白粉得话能够提升本身肌肉的产生水平，因而能够让一个运动健身的人迅速的练就一身肌肉。因此近些年运动健身的人对蛋白质粉的要求也是愈来愈多，而2021-12-16
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流感有那些防治策略
2021-12-16
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新鲜板蓝根怎么吃
2021-12-10
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静电会影响人的神经？ 如何防止静电的产生？
静电是由于物体与物体的摩擦而产生的一种电流，多产生于秋冬季节，因为这时空气比较干燥。一般的静电对人没什么影响，但是一旦静电的强度比较高就会影响人的身体健康，会影响人的中枢神经，导致失眠、食欲不振、精神恍惚等症状。如何防止静电的产2021-12-10
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躺着大脑思维更敏捷
2021-12-10
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帮助男性延长寿命的6个关键点
2021-12-10
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这些日常食物最能补钙
补钙已经成为很多人有意识去做的事，因此许多女性都会经常通过服用补钙品补钙的保健药物，其实补钙除了合理选择钙制剂之外，多晒太阳、均衡营养、科学烹调等也很重要。日常有许多食物可供钙源补充。这里介绍一些富含钙的食品。随着对钙的深入研究2021-12-10
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瘦肚子按摩手法步骤
有的人平常健身运动较为少，常常长坐，通常会产生小肚腩，此刻对身心健康影响是较为大的，一定要根据一定的方式来做到减肚子的功效，平常既要常常健身运动，此外要留意合理饮食，还可以根据推拿的方式来推动肠胃蠕动，推动肝脏排毒，这也可以推动2021-12-10
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