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中医养生 按摩这五处_1
一、耳部养生关键词：预防耳部冻疮，帮助养肾。中医讲肾开窍于耳，经常搓耳廓可以防治耳部冻疮，并能起到健肾壮腰、养生延年的作用。保健方法：提拉耳垂。双手食指放耳屏内侧后，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自内向外提拉，手法由轻到重，牵拉的2021-12-08
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秋季话养生]中医专家支招中老年人秋季养生_1
秋季话养生]中医专家支招中老年人秋季养生 长城网8月26日讯(记者 赵晓慧 张冲 实习记者 冯喆 苏凯)秋天是养生的关键时期，气候干燥，冷暖交替，昼夜温差变化大。对于中老年人而言，秋季是容易患病的季节，也是旧疾容易复发的季节。因而，坚持正确2021-12-08
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越焦越脆的食物越容易致癌
2021-12-08
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备孕如何补叶酸
1、为什么需要补充叶酸？备孕期间摄入足量的叶酸是有益的，因为一旦你成功怀孕，叶酸可以显著的改善胎儿的发育，可以有助于胎儿的早期成长和发育，同时还可以促进胎盘的发育。 饮食中叶酸的量可以有助于防止神经管出现缺陷，比如当脊髓无法完全形2021-11-20
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【齐耳短发到下巴】_特性_特点
一个人的头型针对一个人总体的美观大方水平是十分关键的，假如梳了不宜自身的头型，便会造成全部人看上去非常无精打采，或是秀发看上去乱七八糟的，面色也会随着遭受影响。一头清爽好看的短头发令人看上去干净干脆利落，假如女孩梳齐耳短发会令人2021-11-20
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八款食疗妙方呵护卵巢
2021-11-20
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固本益肠片的功效
固本益肠片中带有许多的中药材成份，服药较为柔和，针对消化道刺激性小，在生活起居中還是较为普遍的一种药品，一般为黄棕色片状，服药便捷，留意能够 用以医治腹痛，腹泻等病症，那麼接下去就为大伙儿更详解固本益肠片这一药品以及作用，小伙伴2021-11-20
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最有效的6种运动减肥方法
一、跳绳减肥法提起跳绳，许多女性都不陌生，但对于跳绳的神奇减肥效果，并不是每个人都学会好好把握。从运动量上说，持续跳绳10分钟，与慢跑30分钟或跳健美操20分钟所消耗的能量相当。所以，跳绳也是一种能在短时间内消耗大量热量的有氧运动。鉴于2021-11-20
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正常人吃抑郁药会怎样
抑郁药是一种用于医治焦虑症患者的药品，可是一些并沒有抑郁症的平常人，也可能会误吞抑郁药。实际上，抑郁症的关键功效是来提升身体的胆碱的，因此要是在一切正常的使用量范畴内服食，是不容易给身体产生大的损害的。但假如长期服用得话，也是会2021-11-20
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夏天吃什么菜好排毒 几种排毒养颜蔬菜临沂人别错过
夏天吃什么菜好排毒 几种排毒养颜蔬菜临沂人别错过 过了立夏我们就迎来了夏天，在夏天排毒养颜是一件非常重要的事情，下面我们就来看几种适合夏季排毒养颜食用的蔬菜，将毒素从体内健康的排出。 山药能调节消化系统、减少皮下脂肪沉积、防2021-11-20
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