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【风疹严重吗】_影响_危害
2021-09-29
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《黄帝内经》——慢呼吸最养生
《黄帝内经》曾指出，人体应根据“五十营”调节呼吸节奏。所谓五十营，是指经脉之气在人体内按一定规律运行，一昼一夜间循行全身五十周。这就强调要采用一种深长而缓慢的呼吸形式，经过换算相当于一呼一吸6.4秒，是古人呼吸养生的最佳节奏。慢呼吸2021-09-29
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运动前一小时吃下这些食物，让你瘦得更快
运动前该不该吃东西？吃什么比较好？相信这对很多人很多人来说，都是难题。其实很多人运动前不吃东西无非是怕长胖，但如果空着肚子运动，身体的能量跟不上，很有可能导致运动过程中出现低血糖等症状，运动的时间也撑不长，对身体健康和减肥都不是2021-09-29
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药流后小肚子隐隐作痛怎么回事
2021-09-29
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几种早餐常见的错误方式
吃法一：传统风味早餐早餐内容：油条、豆浆受欢迎原因：很多人都是从小就在爷爷奶奶的带领下，习惯了早上吃油条加豆浆的，不但口味上习惯了这种吃法，而且感情上也有多年的“积蓄”。建议：早餐一定要有蔬菜或者水果，豆浆加油条的吃法最好少吃，2021-09-29
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【肠炎和痢疾的区别 】_肠澼_差别
2021-09-29
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【用紫砂锅煲汤好吗】_紫砂锅_作用_好处_怎么煲汤
紫砂锅煲汤味道很鲜美，有条件的人都会使用紫砂锅煲汤。煲汤的时候，要一次性的放水后，中途不再加水，用小火长时间的炖煮，而且只有紫砂锅煲出的汤才有特殊的鲜香味道。煲汤的材料要新鲜，含油脂少，在放入一两样比较清热健脾的蔬菜，可以使汤的2021-09-29
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梅核气的偏方
在日常生活中很多人都是有出現咽喉有梅核阻塞，咳不出来也难咽去的状况，这让很多人都十分的坤爱，给人体产生了许多的不适感病症，咽喉会出現堵塞、异物、或是烧灼感，实际上这种病症便是较为典型性的梅核气病症。那麼有什么方法是能够 合理地减2021-09-29
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【试管一次成功的多吗】_怎么做_成功几率
2021-09-29
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风寒感冒能喝小米粥吗 小米性微寒不宜多吃
风寒感冒能喝小米粥吗小米粥营养丰富又可养胃，但却对风寒感冒无助。小米粥是以小米作为主要食材熬制成的粥，小米，即粟米，性平凉（微寒），熬煮的小米粥一般不适合在风寒感冒期间食用，风寒感冒最好是食用粳米（就是平时吃饭的大米）粥。大米性2021-09-29
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