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保护肠道吃什么好 姜黄可促进肠道修复值得选择
肠胃功能较差的朋友，一定要控制好自己的饮食，多吃一些能够保护肠胃的食物的，可有效提升肠胃的消化功能，中医指出，洋葱，胡萝卜等食材对于缓解肠胃病症，促进肠胃动力有着良好的功效，所以大肠胃功能较差的朋友，一定要控制好自己的饮食，多吃2021-12-18
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菠萝蜜通便吗
菠萝在推动润肠层面的功效是比较好的，菠萝里边带有丰富多彩的膳食纤维素，在进到胃肠之中之后，可以提升胃肠的肠蠕动，另外还具备推动肠油排出来的实际效果，可以推动内毒素的新陈代谢，所以说当出現便秘的状况的情况下，适度的吃一些，有非常好2021-12-17
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10个坏习惯夺走你免疫力
2021-12-17
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饮食健康帮老人保护大脑！
科研人员发现，健康的食品有助于大脑注意力的集中，可以使人处于情绪高涨状态，增强记忆力，防止大脑早衰。食物可以多种方式影响大脑的功能，有些食物所含营养可以产生出脑化学物质，即神经传递素。该物质可以增强记忆力，提高注意力，加快反应力2021-12-17
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乐孕宁颗粒
2021-12-17
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夏日炎炎啤酒当旺 喝啤酒解暑有讲究
炎炎夏日大多数的人们都会在这酷暑下来一瓶冰镇的啤酒，一杯下去，清凉舒爽，尤其是男士们在工作完以后看一场激烈的比赛，更少不了啤酒，然而夏季喝啤酒有哪些好处，哪些地方需要讲究，你知道吗？啤酒好处有讲究：啤酒是以麦芽、大米、啤酒花、酵2021-12-17
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透明质酸凝胶的副作用
2021-12-17
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腹式呼吸怎么做 腹式呼吸法养生又有益
腹式呼吸法怎么做腹式呼吸=顺呼吸+逆呼吸顺呼吸即吸气时轻轻扩张腹肌，在腹式呼吸感觉舒服的前提下，尽量吸得越深越好;呼气时再将肌肉放松。逆呼吸即吸气时轻轻收缩腹肌，呼气时再将它放松。腹式呼吸的做法1.想象你的丹田(肚脐下三根手指头的位置)2021-12-17
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产妇食用阿胶需要注意 阿胶的功效
2021-12-17
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【薏米是高粱米吗】_蜀黍_不同点
2021-12-17
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