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夏季需降温 降温谨记3个禁忌_夏季保健_保健_
现在我们正处夏季了，这时候的天气是越来越热了，这让我们很多人都非常的烦恼了，因此大家最需要去做的就是降温解暑了吧，但是在这个过程中，很多人都是会犯各种各样误区的了，那么我们应该怎么办呢，来看看这些误区应该如何避免吧。 夏季2023-12-01
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夏季做这10件事情会变老_夏季保健_保健_
没有一个人会希望自己变得越来越丑的，所以很多人都会选择做好美容的工作。但是你知道吗？在夏季的时候如果你经常做这些事情的话是很容易出现变丑的情况哦。 夏季这这些事情容易变丑 不午睡 在夏季的时候，基本都是处于昼长夜短的，2023-12-01
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这是三伏天祛湿真正需要的方法_夏季保健_保健_
三伏天即将来临，天气炎热，你是否常常感到食欲不振、没有精神、消化不好？这是湿气重的表现，一旦出现这种表现的话，你就需要祛湿了，下面就跟着小编一起来了解下吧。 三伏天如何祛湿 1、足三里 对付暑湿，可以按足三里穴，有助于2023-12-01
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今年最新的三伏天养生全攻略_夏季保健_保健_
三伏天的特点是温度高、湿度大、白昼时间长。在这种环境中，人会相对晚睡早起、休息时间减少；易出汗，会造成人体内部各种营养物质，特别是无机盐类的大量消耗等，下面就跟着小编一起来了解下吧。 三伏天 今年的三伏天时间一共持续30天2023-12-01
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惊！夏季做这8件事情危害竟这么大_夏季保健_保健_
夏季到来的时候，很多人都会不由自主的去做一些事情，但是你知道吗？有8件事情千万不要去做，不然对身体的危害性的非常大的。 夏季千万不能做的8件事情 热的时候吃冷饮 夏季非常炎热，很多人在热的时候都会选择吃冷饮来降温。但是如2023-12-01
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夏季喝冷饮竟有这4个危害_夏季保健_保健_
在炎热的夏季你最喜欢做的事情是什么呢？想必大部分的人都会说喝冷饮吧。确实，夏季的时候喝冷饮是一个非常惬意的事情，既能满足嘴瘾，又可以帮助我们赶走炎热。但是你知道吗？如果冷饮喝多的话对我们身体也是有危害的哦。 夏季喝太多冷饮2023-12-01
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西瓜橙子 夏季预防中暑的5种食物_夏季保健_保健_
夏季天气炎热，容易中暑。那么，夏天吃什么防中暑，夏季预防中暑需要做到哪些呢？一起和6681小编来看看夏天吃什么防中暑的介绍吧！ 夏天吃什么防中暑 1、西瓜 西瓜不仅味道好，而且药用价值颇高，能够消暑、解渴、利尿，在民间有&ldqu2023-12-01
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夏季主动出汗有高招 怎样排汗最养生_夏季保健_保健_
小暑过后的七月，最是盛夏暑气逼人的时分，很多人碍于高温曝晒下热汗淋漓的局面发生，常常喜欢窝在空调房里清凉一夏，能避免出汗就尽量避免。但其实正常的排汗也是身体代谢的自我调节。适当的出汗对身体健康绝对是百利而无一害的。要知道夏季2023-12-01
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夏天出行避暑须知 如何远离中暑_夏季保健_保健_
夏季烈日当头，酷暑难消，很多人容易出现中暑的现象，轻则头晕眼花伴有耳鸣、心悸、恶心呕吐、多汗等症状，重则引起昏厥休克、对生命安全有很大的威胁。夏季为什么容易中暑呢？除了与暑热气温有关系，周边的环境特点以及个人的体质情况也起到2023-12-01
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夏季易中暑 推荐6个防治方法_夏季保健_保健_
中暑是夏季最为常见的疾病之一，因为夏季天气炎热，高温天气让人体难以承受，人体容易受到高温暑热影响，导致中暑，中暑特别难受，那么中暑该怎么办呢？中医有一些防治中暑的偏方，下面我们就来看看中医防治中暑的6个偏方，防治中暑超有效，2023-12-01
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