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四季养生汤介绍
一、冬笋鲫鱼汤材料冬笋100克，250克的鲫鱼1条，黄酒、生姜片、精盐、味精、精制植物油适量。做法1、先将冬笋剥完后切成长丝，洗净，用沸水煮一下，除去涩味。2、鲫鱼去鳞除去内脏洗净，锅中放油烧热。3、放入鱼煎两面至皮微黄，烹入黄酒。4、加清水2021-07-07
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乳糖不耐有什么原理
2021-07-07
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苍术的现代药理研究
1、抗缺氧作用：用氰化钾所致小鼠缺氧模型证明，苍术丙酮提取物750mg/kg灌胃能明显提高小鼠存活时间，降低相对死亡率。苍术的抗缺氧主要活性成分为β-桉叶醇。2、对消化道的作用：苍术所含挥发油有驱风健胃作用，所含苦味也有健胃、促进食欲的作用。2021-07-07
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宝宝听催眠曲的好处
2021-07-07
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麦粒肿的预防与治疗
麦粒肿又称睑腺炎，俗称针眼，是眼睑腺体组织由细菌感染引起的一种急性化脓性炎症，最常见的致病菌为金黄色葡萄球菌。麦粒肿起病急，以睫毛根部的局限性红肿和疼痛为特征，早期可有硬结并有压痛，数日后硬结软化，睫毛根部可看到黄白色脓头，可自2021-07-07
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经典木瓜丰胸食谱
丰胸品一 鲜奶炖木瓜材料 木瓜一颗 鲜奶两杯半 蛋白三个 冰糖适量 醋少许。做法1、木瓜剖半，取出果肉，放入果汁机打成碎小块。2、鲜奶煮到刚好沸腾，加入冰糖一同煮至溶化，放凉备用。3、蛋白打匀，加入牛奶和醋，轻轻搅拌均匀后，用滤网过筛，装入2021-07-05
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教你祛除黑眼圈的两大诀窍
眼部按摩步骤一：找出按摩的穴位按摩穴位：太阳穴、睛明穴、承泣穴、攒竹穴、丝竹空。位置：攒竹穴—眉毛内侧边缘凹陷处。 太阳穴—头部侧面，眉梢和外眼角中间向后一横指凹陷处。睛明穴—在眼部内侧，内眼角凹陷处。丝竹空— 当眉梢凹陷处。承泣2021-07-05
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降低胆固醇食谱
早餐牛奶250ml+速食燕麦片（30g）冲成糊烤全麦馒头2片，加核桃仁碎1勺水果1份（如大樱桃1小碗，或苹果1个）午餐豌豆木耳豆腐干炒肉丁（瘦肉50g，香豆腐干30g，鲜豌豆70g，水发木耳50g，植物油8g，例如使用高植物甾醇的油脂)焯拌菠菜150g，用芝麻酱10g调味红薯2021-07-05
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眼睛近视吃什么
1、含有丰富蛋白质的食物如瘦肉、禽肉动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，里面含有丰富的蛋白质，而蛋白质又是组成细胞的主要成份，组织的修补更新需要不断地补充蛋白质，含有维生素A的食物对眼睛也有益，缺乏维生素A的时候，眼睛对黑暗环境的2021-07-05
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老年人冬天如何锻炼
1、老年人冬天怎样锻炼1.1、选择适合自己的运动老年人的体力本身就不如年轻人了,所以在选择运动项目的时候也要注意选择适合自己的。比如说一些交谊舞,太极拳,慢跑,散步等有氧运动为宜。1.2、适合自己的运动量正常情况下冬季的运动时间最好控制在半个2021-07-05
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