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怎么补肾 试试睡觉补肾法
2021-10-28
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初春乍暖还寒宜晚睡早起以养肝
如今气温逐渐回升，春天越来越近。不过，初春乍暖还寒，要顺应春令特点，晚睡早起，养生以养肝为主。医生指出，要想在春日里精神抖擞，就需改掉冬天里早睡晚起的习惯，春天应晚睡早起。春天万物生长，阳气生发。一般来说，春天里早上起床时间最晚2021-10-23
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女人小便频繁吃什么药
尿频尿急是女士最普遍的泌尿生殖系统病症，许多 泌尿系统疾病都是造成这种病症，要想处理问题，要从发病原因上开展剖析。要考虑到最常见的病因，便是泌尿生殖系统遭受了感染，一般在女士的一生中，最少会得一次泌尿生殖系统感染，女士因为生理学2021-10-23
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“春捂”应该捂哪里？
“春捂”应该捂哪里？“春捂”应该捂哪里？ 春季养生 养生攻略。 古人在长期的生活与劳动实践中认识到，寒多自下而生，因此我国古代养生家提出了春令衣着宜“下厚上薄”的主张，《老志恒言》明确指出：“春冻未泮，下体宁过于暖，上体无妨略2021-10-23
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教您看懂体检项目中的血脂化验单参数
在血脂化验单上，每项指标后面都会附一个参考值，虽然医院出自好意，但这很容易让体检者产生认识偏差，比如低估病情的危险程度。判断病情不能仅看数字，还要依据个人整体危险性的高低来评估。要控制血脂总胆固醇需记住“543”，即健康人总胆2021-10-22
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惊！孕妇产下畸形胎只因男人做了一事
惊！孕妇产下畸形胎只因男人做了一事男人对孕妇做了这事竟导致宝宝畸形以下情况能会导致胎儿畸形，怀孕期间要尽量避免：1叶酸和戒烟准妈妈在怀孕之前，要补充大量的叶酸，这个药如果按时吃的话，可以让胎儿正常发育不会畸形，准爸爸孕前要戒烟并2021-10-22
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如何教育家中小霸王
由于生活水平的提高，很多父母都想努力给孩子最好的一切。但过份宠爱就变成了溺爱，溺爱宝宝，必然会使得宝宝任性。当孩子任性时，父母们应该怎么办?舍不得管舍不得骂的心态只会让孩子任性达到顶峰，从而使宝宝出现人际交往上的困难。但，如何科2021-10-22
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膝盖疼艾灸灸哪里 膝盖疼艾灸的4个主要穴位
膝盖疼艾灸灸犊鼻穴位置：犊鼻穴又叫做外膝眼，将膝盖弯曲，小腿垂直于地面，髌骨下面的小窝就是膝眼穴，靠近外侧的小窝就是外膝眼，也就是犊鼻穴。功效：该穴具有通经活络，疏风散寒，理气消肿止痛的作用，主治风湿、类风湿性关节炎、膝骨性关节2021-10-22
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vc药片作用以及功效有哪些
维他命我们都很了解，有维他命a，b，c，d，e这些很多种多样，我们最经常吃的便是维C，绝大多数的维他命全是根据食材获得到的，有时间只靠食材的获得不够，就需要药品来开展补充，一旦欠缺各种各样维他命便会造成病症的产生，维C的功效是提升人体抵2021-10-22
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重阳当心秋燥引旧疾 老人重阳养生注意事项
九月九日重阳节到了，时令也逐渐进入了深秋。中医认为，秋天阳气由升浮逐渐趋于沉降，生理功能趋于平静，阳气逐渐衰退，气候逐渐转凉，是老年人易发病的时令。当心秋燥引发旧疾由于“秋燥”的影响，秋季特别容易出现呼吸道疾病，比如支气管炎、支2021-10-22
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