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冬季养生多吃四冬
冬季气候寒冷，人们多选择羊肉、牛肉、栗子等食物进补，虽然这些食物御寒效果好，但也使得冬季饮食偏重高热、高脂，再加上冬天空气干燥，人体活动量相对不足，非常容易造成体内积热，这个时候，千万别忘了冬日“四冬”。冬笋 具有低脂肪、低糖、2021-09-03
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脚下留情
2021-09-03
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芹菜苦瓜海带 盘点8种食物排毒养颜还便宜
2021-09-03
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艾灸后皮肤红肿怎么回事
艾炙做为中医治疗方法中比较简单又普遍的一种医治方式，由于其医治的覆盖面广，针对大家的养生保健的功效大，因而遭受了大伙儿的热烈欢迎，可是有些人在用过一次艾炙后就害怕去试着了，这是为什么呢，原因便是艾炙后皮肤红痒，这让她们十分的担忧2021-09-03
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老人保健：老人健脑小门道
2021-09-03
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【蜜蜂里有黑蜂怎么处理】_如何处理_怎么解决
假如密蜂群里边有黒蜂病得话，非常容易根据散播，将这类黒蜂病感染的别的一切正常的蜜峰，最先要搞好蜂群的预防，不然得话会造成全部蜂群感染黑风病，的当发觉有黑蜂病的蜜峰的情况下，要立即的将这类蜜峰抽身出去。开展解决，由于黑蜂病的感染速2021-09-02
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【胃胀气喝什么茶好？】_如何选择茶_怎么选择茶
2021-09-02
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风热感冒需要出汗吗 不能以捂汗而出汗
风热感冒需要出汗吗适当出汗是好的。风热感冒之后适度的出出汗是对于身体没有什么大碍的，因为在身体出汗之后就是说明了病情正在好转，是在变好的一种表现，因此风热感冒之后出汗是可以的，但是也是要注意不要刻意的捂汗流汗。风热感冒需要喝水助2021-09-02
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怎样根据体质来养生
平和质该体质人群体形匀称健壮，面色、肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，精力充沛，睡眠、食欲好，平时患病少。养生法：注意劳逸结合，保持充足睡眠。坚持锻炼，年轻人可适当跑步、打球，老年人可适当散步、打太极拳等。气虚质该体质人群声音2021-09-02
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怎么吃能长寿？营养专家推荐八种“五星级”食物
2021-09-02
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