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孕期预防长斑的食谱
干柿去斑方：干柿子，天天食之，久食有效。功效润心肺，去黑斑。适用于面部黑斑、雀斑。桃仁牛奶芝麻糊：核桃仁30克，牛乳300克，豆浆200克，黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，与牛乳、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，每日早晚2021-07-07
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患肺炎哪些食物不可以吃
肺炎是指终末气道、肺泡和肺间质的炎症，其临床主要表现为发热、咳嗽、呼吸困难、胸痛等。幼儿性肺炎症状常常不明显，极易被家长忽视。对婴幼儿肺炎治疗方法差异大。新生儿肺炎应尽快清除吸入物，出现呼吸增快后立即开始抗生素治疗，但对重症并发2021-07-06
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白带上皮细胞是什么
2021-07-05
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蛀牙不拔牙的危害
烂牙根不拔危害很大。我们都知道烂牙的牙齿中间是空心的，牙根里有空心的管道，可以连到牙槽骨里，平时吃饭的食物残渣和细菌进入牙根管后，很难清理出来，细菌再里面滋生，直接影响到牙槽骨，影响周围牙齿的健康，如果不及时拔除，会让两边的好牙2021-07-05
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提高抗寒能力的多种方法
2021-07-05
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中老年的养生保健注意事项
1.中老人起床后记得要立刻喝一杯温开水，这是最简单的养生保健常识。我们的身体在经过一整晚的睡眠后会流失500毫升左右的水分。早晨起来喝杯温开水，为身体及时补充水分，帮助提高身体的温度。早知道我们的体温每上升1度，基础代谢就可以提高10%了。2021-07-05
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洗脸用温水还是冷水
想要护肤，首先要做好皮肤清洁。有些人觉得脸脏了就会洗，一天甚至洗个四五次，有些人则是早晚各一遍，到底哪种洗脸方式是对的呢?敏感性肌肤：在所有的肤质中，敏感肌肤是最不招人待见的。因为它很容易受到外界的刺激，从而出现烧灼、紧绷、瘙痒2021-07-05
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畏寒怕冷适合吃种食物
辛辣食物吃辣的可以祛寒。辣椒中含有辣椒素，生姜含有芳香性挥发油，胡椒中含胡椒碱，它们都属于辛辣食品，冬天多吃一些，不仅可以增进食欲，还能促进血液循环，提高御寒能力。多补铁和钙女性怕冷与机体摄进某些矿物质较少有关。如钙在女性体内含2021-07-05
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常预防过敏性鼻炎的方法
1、加强户外锻炼，多在阳光下活动，增强体质。体质弱易感冒的患者在春季应少去人多的公共场所。2、饮食上多吃新鲜的蔬菜、水果。控制烟酒，最好不抽烟，酒也要限量。春季家里注意通风，注意清除家中的灰尘。3、随时保持鼻腔清洁，最好每天用温的生2021-07-05
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孕妇可以吃什么食物
孕期胎儿必须从母体中获得大量维生素C,以维持胎儿骨骼和牙齿的正常发育,促进并提高造血系统的健全和机体抵抗力.孕妇每日需100毫克维生素C,其主要来源是水果(尤其是柑橘类)和蔬菜.苹果:苹果中含有的磷和铁等元素,易被肠壁吸收,有补脑养血作用,是非常适2021-07-05
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