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减肚腩要如何饮食
1、不要吃沙拉：如果想要甩掉自己肚子上的赘肉，那就拒绝沙拉的诱惑吧。根据有关研究显示，减少沙拉的摄取，经常喝些有利于利尿的饮品，例如说茶、咖啡等。这些物质能够让你产生尿感，帮助你排除身体中对于的水分，让肚子不在变大。2、摄取维他命2021-10-15
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不同年龄女人的丰胸食谱
2021-10-15
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打呼噜的小窍门到底是什么
1.选择合适的枕头首先要说到的是我们睡觉用的枕头，枕头的选择是非常有讲究的，它的软硬一定要适中。太软，容易使脖子往后仰，形成头部和脖子的自然弯曲，从而造成喉部肌肉紧张，造成打呼噜。太硬，容易把脖子窝住，从而造成呼吸不顺畅，也会造成2021-10-15
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弱视的食疗方法有哪些
1.猪肝鸡蛋汤： 猪肝100克切片， 加水适量， 用小火煮汤。煮熟后打入鸡蛋二个， 加少许豆鼓、香葱、食盐调味。经常食用， 可治营养性弱视、远视、夜盲等症。2.杞地二花明目散 枸杞子200克， 熟地200克， 菊花150克， 槐花100克。将上述四味药烘干， 研为细2021-10-15
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睡前喝牛奶能促进睡眠吗
对于那些夜不能寐、在深夜阅读这本书的失眠者来说，目前还没有科学依据能够证明热牛奶有助于睡眠。虽然有些患者报告说牛奶有助于睡眠，但还没有具体的研究证明牛奶的这一好处，比如：喝牛奶后要花多长时间才能入睡？喝牛奶可以让人睡多久？有些人2021-10-15
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【吃洋葱放臭屁是好事】_好不好_影响
我们了解圆葱对身心健康有益处，但是它一股刺激的味儿较为浓郁，并且吃了圆葱后非常容易令人放臭屁，因此很多人也不太想要吃它。实际上，吃洋葱后放臭屁表明人体已经身体排毒。吃了圆葱后老放臭屁时，我们能够多喝些水，或者要用手揉肚子，还可以2021-10-14
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拔火罐放血疗法有效吗
拔火罐的治疗方法从古代就开始有了，是我们中医几千年的文明精华。拔火罐因为治疗方便，容易操作，效果理想被很多的老百姓用来治疗身体上的疾病。另外身体没有严重疾病发生时，也能用来预防和养生保健，是一种很好的方法。那么拔火罐放血疗法效果2021-10-14
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【家里锻炼身体的方法有哪些？】_怎么做_如何做
大家都了解锻炼的必要性，但由于工作中或是学习培训过度忙碌的原因，很多人没法每日抽出来時间到室外去锻炼，因此 很多人会为此为托词而常常不锻练，事实上，要是一个人的内心要想锻炼得话，在许多地区都能够做锻炼的健身运动，例如在家里里边就2021-10-14
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【离子烫对头发伤害大吗】_危害_影响
2021-10-14
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一个跳槽狂人的辛酸史
2021-10-14
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